سراي بوست | Saray Post

إنقاص الوزن في رمضان قد يكون هدفاً صعب تحقيقه لدى العديد من الأشخاص، ولكن من خلال التخطيط السليم بشأن النظام الغذائي والتمارين الرياضية، لا يزال من الممكن تحقيق أهداف إنقاص الوزن وفقدان الدهون أثناء الصيام في شهر رمضان، في هذا التقرير جمعنا لكم مجموعة نصائح تساعدك على انقاص وزنك في رمضان. طرق...

أعلنت تركيا، أمس السبت، استئناف رحلات العمرة بعد عيد الفطر المبارك، وذلك عقب توقفها منذ نحو عامين بسبب جائحة كورونا. وقال رئيس الشؤون الدينية التركية علي أرباش، أنه سيتم الكشف عن التفاصيل، عقب اجتماع المجلس الوزاري للحج والعمرة الذي سيعقد في 19 أبريل الجاري بحسب ما كشفت وسائل إعلام محلية....

ألغت روسيا القيود المفروضة على واردات تركيا من العنب والبرتقال والفلفل والجريب فروت. وأعلنت خدمة الحجر الصحي للحيوانات والنباتات الروسية في مرسوم لها، أن وزارة الزراعة والغابات التركية أجرت فحوصات على الفواكه والخضروات التي تتضمن مواد غريبة كمبيدات الآفات. وأكدت أنه بناءاً على نتائج الدراسات المعملية التي أجراها خبراء الهيئة،...

غرقت أمس السبت سفينة شحن تجارية تنقل 750 طنا من الوقود تعرضت لحادث بسبب سوء الأحوال الجوية قبالة السواحل الجنوبية لتونس، وتم إجلاء طاقمها المكون من 7 أشخاص، في وقت تحاول فيه السلطات جاهدة الحد من تلوث محتمل. وقال الناطق الرسمي باسم محكمة قابس (جنوب شرق) محمد الكرّاي أن السفينة...

حذر متخصصون في أمن المعلومات مستخدمي الهواتف العاملة بنظام التشغيل "أندرويد" من فيروس جديد، يمكنه إعادة توجيه المكالمات الهاتفية إلى المحتالين المتعطشين للمال. وأطلق على الفيروس اسم "فيك كولز" Fakecalls، حيث يقوم باعتراض الخط عند اتصال المستخدمين بهيئات مالية كالبنوك مثلا. ويحاكي الفيروس التطبيقات الرسمية للعديد من مزودي الخدمات المصرفية،...

أسفر إطلاق نار من قِبلِ مجهولين عن إصابة 5 أشخاص أثناء خروجهم من مسجد بعد أداء صلاة التراويح في تورنتو بكندا. وأوضح المتحدث باسم شرطة تورنتو ديفيد ريدزيك في تصريح للصحفيين، أن الحادث وقع في مسجد أبو بكر الصديق في منطقة سكاربورو، حيث أصيب 5 أشخاص بجروح جراء هجوم مسلح...

يعتزم وزير الخزانة والمالية التركي نور الدين نباتي، زيارة الولايات المتحدة الأمريكية للمشاركة في اجتماع وزراء مالية دول مجموعة العشرين. وقالت المالية التركية في بيان لها أمس السبت، أن وفدا برئاسة نباتي سيشارك في "اجتماع وزراء مالية ومحافظي البنوك المركزية لمجموعة العشرين" الذي سيعقد في واشنطن في الفترة من 19...

وصل أمس السبت يخت يملكه الملياردير أوليغ ديريباسكا الملقب ب "قطب الألومنيوم الروسي" إلى خليج بالقرب من منتجع جوجيك بجنوب غرب تركيا فراراً من العقوبات الغربية المفروضة على الأثرياء الروس بدعوى قربهم من الرئيس الروسي فلاديمير بوتين. وفرضت الولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي وبريطانيا عقوبات على ديريباسكا، مؤسس شركة الألومنيوم الروسية العملاقة...

بلغت أسعار صرف الدولار واليورو والجنيه الإسترليني مقابل الليرة التركية في تعاملات الأحد / 17/ أبريل، عند الساعة 10:30 صباحاً بحسب موقع “Döviz” المتخصص بأسعار الصرف والعملات على النحو التالي: DÖVİZالشراء  البيعالدولار الأمريكي14.629514.6352اليورو15.815715.8372الجنيه الأسترليني19.106519.1590...

وأشار التقرير المتعلق بمنصات السوق الإلكترونية الصادر عن هيئة المنافسة إلى أن هذه المواقع تجمع بيانات المستهلكين مقابل الخدمات التي تقدمها "مجانا". وقد أنجز "التقرير النهائي لاستعراض قطاع منصات الأسواق الإلكترونية" الذي أعد في نطاق الاستعراض القطاعي الذي بدأته هيئة المنافسة من أجل تحديد مشاكل المنافسة المحتملة وتحديد أدوات السياسات...

"قريبا سنعلن عن اختيار الأشخاص الذين سترسلهم تركيا إلى الفضاء" ، قال وزير الصناعة والتكنولوجيا مصطفى فارانك. وأكد وزير الصناعة والتكنولوجيا مصطفى فارانك أن دراسات طب الفضاء الجوي مهمة، وقال: "سنعلن قريبا عن اختيار الأشخاص الذين سترسلهم تركيا إلى الفضاء. يحتاج الأشخاص الذين يذهبون إلى الفضاء إلى ظروف خاصة". أقيم...

التقى الرئيس رجب طيب أردوغان مع أقارب النساء اللواتي وقعن ضحايا للعنف في مكتب دولما بهجة. بدأ أردوغان بسرد أسماء النساء اللواتي توفين مؤخرا بسبب العنف وتمنى رحمة الله لجميع النساء اللواتي وقعن ضحايا للعنف. وقال الرئيس أردوغان إنه من المستحيل بالطبع وصف ألم الخسارة التي لحقت بأمهات وآباء وإخوة...

أعربت الولايات المتحدة عن قلقها العميق إزاء العنف في مجمع المسجد الأقصى في القدس الشرقية المحتلة ودعت جميع الأطراف إلى خفض التوترات. وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية نيد برايس في بيان "ندعو جميع الأطراف إلى ممارسة ضبط النفس وتجنب الأعمال الاستفزازية والخطابات والحفاظ على الوضع التاريخي الراهن في الحرم الشريف/جبل...

معركة الانتخابات الفرنسية تحتدم مع جدل حول الحجاب، قالت مرشحة اليمين المتطرف مارين لوبان إنها ستحظر الحجاب في الأماكن العامة في كل منعطف. يجادل إيمانويل ماكرون بأن "حظر الحجاب" غير دستوري. هل ستحدد الخلافات حول حجاب المرشحين مصير الجولة الثانية من الانتخابات الرئاسية الفرنسية في 24 نيسان/أبريل؟ ويبدو أن ماكرون،...

بلغت أسعار صرف الدولار واليورو والجنيه الإسترليني مقابل الليرة التركية في تعاملات السبت/ 16/ أبريل، عند الساعة 11:25 صباحاً بحسب موقع “Döviz” المتخصص بأسعار الصرف والعملات على النحو التالي: DÖVİZالشراء  البيعالدولار الأمريكي14.635214.6295اليورو15،837215،8157الجنيه الأسترليني19.159019.1065 أسعار صرف العملات الأجنبية مقابل الليرة التركية.. 16 أبريل...

أعلنت دولة الإمارات، السماح بسفر المواطنين غير المطعمين بالجرعات الرئيسية أو الداعمة. وقال المتحدث الرسمي عن الهيئة الوطنية لإدارة الطوارئ والأزمات والكوارث، طاهر البريك العامري، إن بلاده حدثت بروتوكول سفر غير المطعمين من مواطني دولة الإمارات، ابتداءً من يوم الثلاثاء القادم 19 أبريل الجاري. وأكد العامري أن التحديث الجديد ينص...